Geburtsvorbereitung für Frauen

Präsenzkurs

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Ort Kidlerstr. 19 | 81371 München Dieser Kurs hilft Ihnen, der Geburt gelassener entgegenzusehen, sie als natürliches Geschehen zu begreifen und selbstbestimmt mitzugestalten. 
max. Teilnehmer 10

04.03.2021 - 15.04.2021 incl.

am 15.04. Babyhandling

6 Abende

Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr

5x Geburtsvorbereitung

1x Babyhandling

120 € Plätze frei Anmelden

22.04.2021 - 27.05.2021 

 

5 Abende

Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr

5x Geburtsvorbereitung

108 € Plätze frei Anmelden

05.08.2021 - 02.09.2021 

 

5 Abende

Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr

5x Geburtsvorbereitung

108 € Plätze frei Anmelden

Geburtsvorbereitung für Paare

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Ort Kidlerstr. 19 | 81371 München

Gemeinsam mit Ihrem Partner bereiten Sie sich intensiv auf das Geburtserlebnis vor. Nach diesem Kurs blicken Sie entspannt und gelassen dem Elternwerden entgegen. Eine echte Generalprobe für die Geburt!

max. Teilnehmer 10
21.11.20 Sonntag

Kleingruppe Präsenz
09:30 - 14:30 Uhr

170 € ausgebucht

mehr Kurse auf
kidler19

08.05.2021

5 Stunden im Kursraum

praktisches Üben 

Präsenzkurs Kleingruppe

Samstag, 9:30 - 14:30 Uhr

85€ pro

Person

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17.06.21

und

24.06.21

2x2,5 Stunden im Kursraum

praktisches Üben 

Präsenzkurs Kleingruppe

Donnerstag, 17:30 - 20:00 Uhr

85€ pro

Person

Plätze frei Anmelden

Rückbildungsgymnastik

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Ort Praxis Kidler19 Kursraum EG | Kidlerstrasse  19 | 81371 München

 Klassische Rückbildung enthält Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur. Auch Rückenbeschwerden werden gelindert. Faszienübungen auf dem Neuesten Stand der Forschung runden den Kurs ab. Ab ca. 8.Woche nach der Geburt.

 

max. Teilnehmer 6

21.10.2020 - 25.11.2020

 5Vormittage Montag, 10:45 - 11:45 Uhr 90 € ausgebucht  

Faszien-/ Beckenbodengymnastik

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Ort

Praxis Kidler 19

Kursraum EG

81371 München

Mit Hilfe von aufbauender und dehnender Fasziengymnastik stärken wir Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.
Dieser Kurs kann auch als aufbauender Rückbildungskurs besucht werden.
Vertretung durch Frau Christin Pilz - Pilates Instructorin, Tänzerin
Ohne Babys!

max. Teilnehmer 12

11.02.2021 - 25.03.2021

nicht am Gründonnerstag,

01.04.21 ZOOM online

7 Abende Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr 70 € Plätze frei Anmelden

17.02.2021- 24.03.2021

 

Meeting-ID: 414 317 0295
Kenncode: 3QBQbv

Online Kurs mit ZOOM

6 Abende Mittwoch, 18:45 - 19:50 Uhr 60 € Plätze frei Anmelden

08.02.2021- 29.03.2021

 

Meeting-ID: 414 317 0295
Online Kurs mit ZOOM
8 Abende Montag, 20:00 - 21:15 Uhr 80 € Plätze frei Anmelden

07.04.2021- 26.05.2021

 nicht am 12.5.

Meeting-ID: 414 317 0295
Präsenz Kurs oder

Online Kurs mit ZOOM

7 Abende Mittwoch, 18:45 - 19:50 Uhr 84 € Plätze frei Anmelden

08.04.2021 - 27.05.2021

nicht am 13.5.21

Präsenz oder online

mit  ZOOM 

7 Abende Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr 105 € Plätze frei Anmelden

Women-Balance-Day

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Ort Kidlerstr. 19 | 81371 München Bewegung • Regeneration • Kreativität • Heilung
Ein Tag, um die Balance wiederzufinden.
Datum entfällt leider in  2020

Vortrag:

  • Hormone

Workshops:

  • Pilates
  • kreatives Pilates
  • Yin-Yoga
  • Raum für Gefühl
  • Flower Power

Einzelstunden:

  • Balance durch Cranio-Sacrale Therapie
  • kinesiologische Austestung
  • sanfte osteopathische Massage

Mütterverwöhntag

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Ort YogaWerkstatt| Plinganserstrasse halbe Treppe, Harras | 81371 München

muss leider wegen November Corona-Maßnahmen entfallen.

Der Name spricht für sich. Wir verwenden Atemübungen,Yoga, Entspannungsübungen, Musik...., um uns zu verwöhnen und für den Alltag zu stärken....mit Elisabeth Zinsler-Stapel:Mudras und Mantras- ganzheitliches Heilen.

max. Teilnehmer 10

Kassenerstattung

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Werden die Kurse von der Krankenkasse erstattet?