Geburtsvorbereitung für Frauen

Präsenzkurs

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Ort Kidlerstr. 19 | 81371 München Dieser Kurs hilft Ihnen, der Geburt gelassener entgegenzusehen, sie als natürliches Geschehen zu begreifen und selbstbestimmt mitzugestalten. 
max. Teilnehmer 10

22.10.2020 - 26.11.2020 incl.

am 26.11. Säuglingspflege

6 Abende

Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr

5x Geburtsvorbereitung

1x Säuglingspflege

120 € Warteliste Anmelden

21.01.2021 - 25.02.2021 incl.

am 25.02. Babyhandling

6 Abende

Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr

5x Geburtsvorbereitung

1x Babyhandling

120 € Plätze frei Anmelden

04.03.2021 - 15.04.2021 incl.

am 15.04. Babyhandling

6 Abende

Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr

5x Geburtsvorbereitung

1x Babyhandling

120 € Plätze frei Anmelden

Geburtsvorbereitung für Paare

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Ort Kidlerstr. 19 | 81371 München

Gemeinsam mit Ihrem Partner bereiten Sie sich intensiv auf das Geburtserlebnis vor. Nach diesem Kurs blicken Sie entspannt und gelassen dem Elternwerden entgegen. Eine echte Generalprobe für die Geburt!

max. Teilnehmer 10
09.08.20 Sonntag

Kleingruppe Präsenz
09:30 - 14:30 Uhr

170 € ausgebucht

mehr Kurse auf
kidler19

12.09.2020

Praktisches Üben in Klein Gruppe

plus Online-Theorie

Sonntag, 09:30 - 14:30 Uhr

85 pro Person

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14.11.2020

5 Stunden im Kursraum

praktisches Üben 

plus Theorie- online

Samstag, 9:30 - 14:30 Uhr

85€ pro

Person

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09.01.2021

5 Stunden im Kursraum

praktisches Üben 

plus Theorie- online

Samstag, 9:30 - 14:30 Uhr

85€ pro

Person

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Rückbildungsgymnastik

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Ort Praxis Kidler19 Kursraum EG | Kidlerstrasse  19 | 81371 München

 Klassische Rückbildung enthält Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur. Auch Rückenbeschwerden werden gelindert. Faszienübungen auf dem Neuesten Stand der Forschung runden den Kurs ab. Ab ca. 8.Woche nach der Geburt.

 

max. Teilnehmer 6
21.10. - 18.11.2020 5 Vormittage Mittwoch, 9:45 - 11:00 Uhr 90 € Plätze frei Anmelden

Faszien-/ Beckenbodengymnastik

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Ort

Praxis Kidler 19

Kursraum EG

81371 München

Mit Hilfe von aufbauender und dehnender Fasziengymnastik stärken wir Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.
Dieser Kurs kann auch als aufbauender Rückbildungskurs besucht werden.
Vertretung durch Frau Christin Pilz - Pilates Instructorin, Tänzerin
Ohne Babys!

max. Teilnehmer 12
14.10.2020 - 18.11.2020 6 Abende Mittwoch, 18:45 - 20:00 Uhr 108 € Warteliste Anmelden
26.10.2020 - 23.11.2020  6 Abende Montag, 18:45 - 19:50 Uhr 108 € Warteliste Anmelden

10.09.2020 - 09.10.2020

 auch online Streaming   a 12.-

m471-590-83 BLIZZ

kein Online Kurs am 15.10.20

6 Abende Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr 108 € Warteliste Anmelden
26.10.2020 - 23.11.2020 6 Abende Montag, 20:15 - 21:30 Uhr 108 € Warteliste Anmelden

Women-Balance-Day

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Ort Kidlerstr. 19 | 81371 München Bewegung • Regeneration • Kreativität • Heilung
Ein Tag, um die Balance wiederzufinden.
Datum entfällt leider in  2020

Vortrag:

  • Hormone

Workshops:

  • Pilates
  • kreatives Pilates
  • Yin-Yoga
  • Raum für Gefühl
  • Flower Power

Einzelstunden:

  • Balance durch Cranio-Sacrale Therapie
  • kinesiologische Austestung
  • sanfte osteopathische Massage

Mütterverwöhntag

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Ort YogaWerkstatt| Plinganserstrasse halbe Treppe, Harras | 81371 München

Der Name spricht für sich. Wir verwenden Atemübungen,Yoga, Entspannungsübungen, Musik...., um uns zu verwöhnen und für den Alltag zu stärken....mit Elisabeth Zinsler-Stapel:Mudras und Mantras- ganzheitliches Heilen.

max. Teilnehmer 10
21.11.2020 1 Tag Samstag, 10:00 - 18:00 Uhr 80 € Plätze frei Anmelden

Kassenerstattung

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Werden die Kurse von der Krankenkasse erstattet?